Oh Gott, der heutige Tag war der totale Absturz! Ich habe einfach nur gegessen und gegessen und gegessen. Was alles, das lässt sich schon gar nicht mehr aufzählen. Viel zu viel einfach nur. Ich bin so wahnsinnig sauer auf mich selbst und ich glaube, mehr gibt es zu dem heutigen Tag auch nicht zu sagen!
Kopf hoch! Ich kenne das so gut.. :(
AntwortenLöschenLass dich davon nicht unterkriegen und kämpfe weiter, ich glaub an dich und du wirst deine Ziele erreichen! Sieh es als einen refeed Day um deinen Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen :)
Liebe grüße ♡